八段錦

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調心・調息・調身の健康体操「八段錦(はちだんきん)」

ゆったりとした動きを繰り返す体操ですので、運動が苦手な方でも簡単におこなっていただけます。

  • 開催日:毎週月曜日 11時30分~
  • 会場:イヌイ薬局宮長店にて(雨天の場合は店内にて開催)
  • 参加費:200円(ランチ付)

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