ブログ

2025/07/03

こんにちは。
漢方と薬膳で心と体を整える、国際中医薬膳師の乾(いぬい)です。

2025/07/01

NHK 人気ドラマ しあわせは食べて寝て待つ

の第2話で、梅雨時には「とうもろこし」という

場面がありました。

2025/06/22

妊活女性のための妊娠しやすい体をつくる薬膳的「食事」の基本について
周期調整法で注目される食材と栄養素についてお伝えします。

2025/07/02

◆ お辞儀をした瞬間、ハッとしたことありませんか?

2025/06/19
五紅湯!五つの紅い食材で血を補う薬膳茶
 美肌・妊活・冷え対策」

「生理不順や白髪に。五つの赤い食材で巡らせる『五紅湯』レシピ」
2025/06/13
「五紅湯!五つの紅い食材で血を補う薬膳茶
 美肌・妊活・冷え対策」

「生理不順や白髪に。五つの赤い食材で巡らせる『五紅湯』レシピ」