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　毎年２月１８日～２０日頃に二十四節気の雨水（うすい）を迎えます。
雨水は文字通り
寒さがやわらぎ、雪が雨やみぞれに変わリはじめます。
植物にとっては恵みの雨となり、積もっていた雪も溶けはじめ、雪どけ水に早春の足音が聞こえ始める頃。

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立春（りっしゅん）

立春は暦の上では春で、天の気は春に向かいますが、地の気には未だ冬の寒さが残ります。が、徐々に陽気が増して、４月１８日の雨水（うすい）の頃までには、春の兆しが顔をのぞかせ始めます。そろそろ身体も春に備え、寒さで縮んで溜まっていた老廃物を、お茶で流しておきましょう。（少酒多茶）

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今日は、アトピーやアレルギーの原因になりやすいといわれるグルテンについて

大寒（だい かん）
２０２２年1月２０日、例年１月２０日頃には大寒を迎えます。
( 1月20 日頃／初候 ：蕗薹（ふき）の華さく，次候 ：沢水氷つめる，末候：鶏始めて産む）

２０２１年、２０２２年、２０２３年は１１月２２日、毎年だいたい１１月２０日過ぎには、二十四節気の小雪（しょうせつ）を迎えます。
天の気は上昇し、地の気が沈み太陽が北に傾くので日差しは弱くなって冷え込みが厳しさを増します。
虹をみかけることが少なくなるといわれ、北の地方から徐々に積雪が始まり、冷たい北風が木々の葉を落としますが、柑橘類は黄色く染まります。