薬膳の中医学基礎

こんにちは、イヌイ薬局のの乾です。今月も、少し古いお話、「冬のソナタ」と並んで人気の韓流ドラマ
「宮廷女官チャングムの誓い:大長今」
から薬膳・中医学の話題を紐解いてみます。

宮廷女官チャングムの誓い大長今 から

韓流ドラマ 宮廷女官チャングムに学ぶ薬膳と漢方中医学4
~山菜からお米のとぎ汁まで~


今週も、「宮廷女官チャングムの誓い:大長今」から薬膳・中医学の話題を紐解いてみます。

難解な四文字の漢字がでてくる中医学ですが、わかってしまえば端的な表現で便利な熟語です。

今日は、そんな中医学の歴史をご紹介したいと思います。


中医学の始まりは、なんと紀元前2205年(4223年前)。

宮廷女官チャングムの誓い大長今 第四話から

第三回 たかが水?されど水

     ・・ミスから考える中医学

今日も薬食同源イヌイ薬局ブログへのアクセスありがとうございます。

今日も、少し古いお話ですが、「冬のソナタ」と並んで人気の韓流ドラマ「宮廷女官チャングムの誓い:大長今」から薬膳・中医学の話題を紐解いてみます。

今日も薬食同源イヌイ薬局ブログへのアクセスありがとうございます。

アトピー肌から美肌を目指す方、不妊症から安心安全な妊娠出産を目指す方、リバウンドしないダイエットを目指す方のための薬食同源ブログを書き綴りますのでよろしくお願いします。

薬膳・中医学を楽しく・・ 韓流ドラマ「宮廷女官チャングム」に学ぶ薬膳と漢方中医学1

今日も薬食同源イヌイ薬局ブログへのアクセスありがとうございます。

アトピー肌から美肌を目指す方、不妊症から安心安全な妊娠出産を目指す方、リバウンドしないダイエットを目指す方のための薬食同源ブログを書き綴りますのでよろしくお願いします。

中医学のバイブルで最古の医学書と言われる
黄帝内経(コウテイダイケイ)に五味の過剰の害についての記述があります。

「心は苦味を欲し、肺は辛味を欲し、肝は酸味を欲し、脾は甘味を欲し、腎は鹹味を欲す。」

(黄帝内経素問 金置真言 こうていだいけいそもん きんきしんげん)

酸っぱい味の酸味

苦い味の苦味

 

中国茶の基本は 青・緑・紅・黄・白・黒 のお茶です。

太陽と月の結婚…陰と陽の法則②

前号に続き陰陽の原則について、月の400倍の体積がある太陽と月が同じ大きさに見える地球は陰陽がバランスする惑星と中医学では考え、その陰陽のルール、原理に順じることが健やかな生命の維持に大切な真理と考えます。

この、陰と陽の基本的なルールは

太陽と月の結婚…陰と陽の法則①  

月の400倍の体積の太陽と月が同じ大きさに見える地球は、陰陽がバランスする惑星と中医学では考え、その陰陽のルール、原理に順じることが健やかな生命の維持に大切な真理と考えています。

この、陰と陽の基本的なルールは